Zdrowie
▼
- Ciśnieniomierze
- Inhalatory
- Komory inhalacyjne
- Termometry
Polecane
▼
- Nazwa
ANTYSMOG!
Nawilżanie
Polecane kategorie
Blog
Oczyszczacz powietrza, nawilżacz – jak zadbać o powietrze w domu?
Niebagatelny wpływ na nasze zdrowie ma to, co przyjmujemy do naszego organizmu. Jest to zarówno pożywienie, woda, którą gasimy pragnienie, ale i powietrze, którym oddychamy. O tym ostatnim, przez to, że czynność oddychania jest od nas niezależna i dzieje się zazwyczaj poza naszą świadomością, bardzo często zapominamy. Jednak codziennie, w każdej minucie, przez całe nasze życie pobieramy powietrze z otoczenia i przetwarzamy je w naszym organizmie. Dorosły człowiek w stanie spoczynku pobiera ok 8 litrów powietrza na minutę. Najczęściej dzieje się to w pomieszczeniach, w który przebywamy przez większą część dnia. Dlatego dobrze jest uświadomić sobie, że o jakość powietrza, którym oddychamy powinniśmy zadbać tak samo jak o jakość wody, którą pijemy, czy żywności jaką spożywamy.
Aromaterapia – czy to działa i czemu służy?
Wykorzystywanie olejków eterycznych to jeszcze lepsza jakość powietrza, którego przyjemny zapach pomaga się zrelaksować, może wpływać na dobry sen, a odpowiednio dobrane olejki mogą również pozytywnie wpływać na nasze zdrowie. Najczęściej olejki dodaje się do specjalnych urządzeń do aromaterapii, albo do odpowiednio przystosowanych nawilżaczy powietrza. Czy aromaterapia działa? Odpowiedź nie jest prosta.